Сакральная чакра Свадхистана; раскрытие и активация

Сакральная чакра, или Свадхистана, расположена внизу живота и является составляющей энергетической оболочки человека — ауры. Поговорим о том, как функционирует и за что отвечает эта чакра, а также о том, как она проявляет себя в здоровом и больном состоянии.

Функции сакральной чакры

Свадхистана находится в месте расположения половых органов человека, его репродуктивной системы. Это область между тазовых костей, внизу живота. Как и любой другой энергетический центр, эта чакра отвечает за здоровье определенных органов и часть психики человека. Цвет чакры — оранжевый.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Функции сакральной чакры Свадхистаны:

  1. Отвечает за здоровье лимфатической системы, почек, репродуктивной системы и всех органов, расположенных в области таза.
  2. Является местом концентрации сексуальной энергии. Если Свадхистана работает гармонично и слаженно с остальными чакрами, проблем нет. Если есть сбои — начинаются проблемы с репродуктивными функциями организма и сексуальной жизнью.
  3. Обеспечивает зачатие детей и удовольствие от секса. При нарушении работы может обнаружиться бесплодие, фригидность, импотенция.
  4. Влияет на психоэмоциональное состояние. Отвечает за принятие себя, окружающих, мира в целом и за любого рода социальные взаимодействия.
  5. Влияет на восприятие себя как человека определенного пола и сексуальной ориентации. Именно при нарушении работы этой чакры человек может ощущать себя гомосексуалистом, стремиться сменить пол.
  6. Отвечает за выбор сексуальных партнёров, половое влечение и эмоции, которые испытывает человек в процессе интимной жизни.
  7. Связана с физической красотой и естественностью.
  8. Отвечает за формирование стереотипов, навязанных обществом, в процессе социализации и воспитания.
  9. Еще одна важная функция — проявление творческого потенциала личности. Именно эта чакра дает энергию на самовыражение, проявление своей индивидуальности в творчестве. А также за успех и способность решиться на жизненные перемены.
  10. Активирует энергию, которая необходима человеку для реализации идеи, достижения целей, выражения себя в обществе.

Формирование и развитие Свадхистаны

Самый важный период жизни, в который происходит раскрытие и развитие сексуальной чакры, — это возраст с трех до восьми лет. В это время особенно значимо то, насколько окружающие люди любят, уважают и принимают ребенка. Также имеют значения взаимоотношения между родителями — подрастающее дитя должно видеть, что папа и мама любят друг друга, в их отношениях царят гармония и счастье.

Если ребенок растет без любви, подвергается частым наказаниям, критике и осуждению родителями, чакра будет в дальнейшей взрослой жизни работать некорректно. Также нарушается энергетический баланс у малыша, который растет в неполной семье.

Неправильно раскрытая и «недоразвитая» Свадхистана аукнется уже в подростковом возрасте: тинейджер начнет комплексовать, сомневаться в своей привлекательности. Пропадает уверенность в себе.

Важную роль в раскрытии сакральной чакры играет и общество. От окружения — позитивного либо негативного будет зависеть то, насколько подрастающий ребенок в будущем будет испытывать удовольствие от физической близости, каких партнеров станет выбирать.

Раскрытие Свадхистаны

Проблема в том, что в современном мире практически не существует людей с адекватной самооценкой. Было принято критиковать детей, многие вырастали в неполных семьях либо в среде, где не было любви и счастья. Поэтому Свадхистана практически у всех работает некорректно.

Но проблему можно исправить, пользуясь способами раскрытия сакральной чакры:

  • Пение или прослушивание мантры «ВАМ». Если вы выбираете этот способ, нужно дополнительно раскрывать и остальные чакры тоже. Потому что все энергетические центры взаимосвязаны между собой.
  • Ароматерапия. Простой и доступный каждому способ. Составьте свой личный набор благовоний и эфирных масел с ароматами, приятными для вас. Выбирайтесь на природу, где можно вдыхать запахи свежести, древесной коры, травы, цветов. Идеальные ароматы для Свадхистаны — можжевельник, иланг-иланг, розмарин, сандал, жасмин.
  • Медитации и йога. Разнообразные духовные практики — очень мощный инструмент раскрытия чакр. Найдите грамотного и авторитетного наставника, который обучит простым методикам, а затем практикуйте их регулярно.
  • Носите камни-талисманы. Наилучший выбор — лунный камень и все минералы оранжевых, желтых оттенков.
  • Массаж. Если нет возможности регулярно посещать массажный салон, делайте самомассаж. Техника неважна, главное, испытывать удовольствие от процесса.
  • Следите за питанием. Воздерживайтесь от вредного пищевого мусора. Рацион должен быть полезным и сбалансированным.

Посмотрите видео о том, как активировать и гармонизировать сакральную чакру:

Как наполниться энергией?

Очень важно и то, чем наполнена ваша жизнь. Какие эмоции, люди, события и занятия в ней преобладают. Если это большей частью негативные мысли, неприятное окружение и утомительная работа, большого прогресса не будет.

Наполняйте жизнь тем, что приносит вам удовольствие. Вот основные источники счастья и жизненной энергией:

  • Творчество. Абсолютно любое. Главное, чтобы вы получали удовольствие от процесса.
  • Спорт. Не обязательно приседать со штангой в тренажерном зале. Пешие прогулки — самый простой вариант. Йога и упражнения на растяжку — идеальный.
  • Общение с единомышленниками и людьми, которые вам приятны. Смените окружение на позитивное, откажитесь от энергетических вампиров.
  • Порядок в жизни и дома. Избавьтесь от хлама, выбросьте старые и ненужные вещи, уберите всё, что мешает вам свободно дышать.
  • Балуйте себя. Купите сладостей, приготовьте вкусное и красивое блюдо, купите украшение, о котором давно мечтали.

А самое важное — контролируйте свое сознание. Старайтесь прогонять негативные мысли, учитесь получать удовольствие от простых вещей, полюбите себя.

Источник: http://tayniymir.com/chakryi/svadhistana.html

Сакральная чакра. Жизненная сила, изобилие, сексуальность

Эта информация будет более всего полезна тем, у кого:

  • Нет четкой «картинки», что такое жизнь в Изобилии
  • Кто не умеет добиться своего
  • Кто плохо «чувствует» людей и у Вас не получается быть в нужное время в нужном месте
  • Кто страдает перепадами настроения, взвинченностью или депрессией
  • Кто страдает чувством вины, не позволяет себе отдыха и удовольствий
  • Чувственные удовольствия и стремление к праздности «захлестывают» Вас
  • У кого есть лишний вес и проблемы с печенью, почками, поджелудочной железой
  • Кто страдает поясничными болями, у кого «слабый позвоночник»

Жизнь — это движение. Движение — это энергия. От того, сколько энергии может пропустить через себя человек, куда он ее направит, зависит качество жизни этого человека.

У нас семь основных чакр, которые располагаются вдоль позвоночника от промежности вверх до макушки головы.

2-я чакра — Свадхастана – Центр Воли. Еще ее называют Центром исхода Души – Сакральной чакрой

Расположение: на 4–5 см ниже пупка. Цвет — Оранжевый.

Тонкое тело — Эфирное тело.

Смотрите также видео:

Сакральная чакра. Жизненная сила, изобилие, сексуальность

На этом центре у человека возникают желания, а также находится умение добиться цели, это двигатель Страсти. Сильная Свадхистана – это, в первую очередь, умение добиться своего! Здесь же хранятся прошлые жизненные травмы, а также негативный опыт, полученный от рождения, особенно те проблемы, которые мучали человека с 8 до 10 лет.

Когда сакральная чакра разбалансирована, весь негативный эмоциональный опыт человека (злость, вина, негодование, зависть) хранится здесь и заставляет человека совершать ошибки. Это ведет также к проблемам со здоровьем: поражается печень, поджелудочная железа и те железы, которые влияют на наш метаболизм, пищеварение и иммунитет. Возникает боль в спине, а также лишний вес.

Сакральная чакра также связана с гипофизом, с которым связана и 6-я чакра (Третий глаз), потому при сбалансированной 2-й чакре сексуальность человека связана с его духовностью, происходит слияние тела и духа. Кроме того, такой человек умеет хорошо разбираться в людях и быть в «нужное время в нужном месте».

2-я чакра отвечает за удовольствия в жизни: человек позволяет себе отдых, а не работает до изнеможения, он любит массаж, касание рук, танец. Эмоции и чувственные удовольствия есть в жизни такого человека, но они не захлестывают его.

Читайте также:  Именины имени 3 января: у мужчин, женщин, мальчиков и девочек по православному календарю
Эта чакра также вмещает модель нашей ЖИЗНИ В ИЗОБИЛИИ!

Здесь же находятся наши отношения с деньгами, при сбалансированной сакральной чакре деньги достаются легко!

Представляет симпатический отдел вегетативной нервной системы. Обеспечивает эндокринные функции в надпочечниках, печени, селезенке. Тесно связана с женскими половыми органами, почками, мочевым пузырем. Управляет процессами сексуальности и деторождения. Когда эта чакра работает хорошо, человек уверен в себе, он ясно мыслит, доброжелателен, не корыстен, создает хорошую семью, дети рождаются здоровыми.

Когда работа чакры нарушена и при диагностике обнаруживается так называемый «венец безбрачия», человек не может создать семью или брак распадается в течение трех лет. Если брак по каким-то причинам сохранился, то семейное счастье отсутствует, женщина не может иметь детей, случаются выкидыши, либо дети рождаются мёртвыми, с уродствами, наследственными заболеваниями. Могут проявляться отвращение к сексу или, наоборот, сексуальная распущенность, перверсии (половые извращения), заболевания мочеполовой системы, импотенция, фригидность.

Пробуждение этой чакры обеспечивает сексуальную энергию, энергию творчества, радость жизни, здоровье и долголетие, сексуальную привлекательность, способствует терпению и выносливости.

Части тела, органы, за которые отвечает 2 чакра: Матка, гениталии, почки, желчный пузырь.

Нарушение работы чакры — Отрицание чувств, отсутствует контроль над эмоциями. Депрессивность, тревожность, перепады настроения. Нарушение половой идентичности, сексуальные проблемы. Ревность.

Болезни при дисбалансе 2 чакры: Расстройства питания, алкоголизм, наркомания, болезни мочеполовой системы, гомосексуализм, разврат, фригидность, бесплодие. Сексуальные расстройства, психопатологии. Заболевания почек.

Когда 2-я чакра гиперактивна: человеку присуща взвинченность, он страдает перепадами настроения, слишком привязан к отношениям, ревнив. Такой человек слишком сильно зависит от удовольствий, стремится к праздности.

Когда во 2-й чакре недостаток энергии, тело будет жестким и зажатым, могут быть поясничные боли, подавленное сексуальное желание, сексуальные расстройства. Такому человеку сложно получать удовольствие от жизни в любом его проявлении.

Как активировать Сакральную чакру?

С помощью цвета. Цвет 2-й чакры – оранжевый. Носите вещи или аксессуары такого цвета, разместите в интерьере Вашего дома и (или) офиса предметы оранжевого цвета.

С помощью звука. Биджа мантра для активации 2-й чакры.

С помощью Кундалини йоги . Майя Файнс прекрасно дает этот комплекс (7 видео для прокачки всех 7 чакр). На YouTube этот комплекс есть в открытом доступе.

С помощью дыхания. Вдыхайте «сердцем»; выдыхая, проводите энергию вниз через 3-ю, 2-ю и 1-ю чакры, затем через ноги и стопы ног – в землю. Затем снова вдыхайте «сердцем», и теперь на выдохе проводите энергию вверх через 5-ю, 6-ю и 7-ю чакры. Повторите это 3 раза.

Затем вдох через 7-ю чакру, на выдохе проведите энергию через все чакры вниз, затем через ноги и стопы ног – в землю.

Заземление – обязательное условие гармоничного распределения энергии в Вашем организме. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном. Для этой же цели хорошо применять практики «3 Лотоса» и «Древо Жизни».

«Три Лотоса» и «Древо Жизни». Заземление и балансировка энергии

Успешному «заземлению» также способствует ванна с солью или применение скраба с солью, когда Вы принимаете душ. Соль поможет убрать «отработанные» информационно-энергетические структуры и «вернуть Вас в физическое тело». Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью. Применение солевого скраба (или мыла), или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного тела, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик. Ознакомьтесь также со статьей:

Хотите быть здоровым и богатым – применяйте практики «заземления»

Идеально сбалансированная, простая и понятная программа для равновесия ВСЕЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ:

Источник: http://irinagold.pro/sakralnaya-chakra-zhiznennaya-sila-izobilie-seksualnost/

Свадхистана чакра

  • Автор — Олег Бакалов
  • Создано: 2020-06-05 12:14:25

Вторая чакра Свадхистана, как и другие, важна для каждого из нас. У нее своя роль в тонком теле человека. Свадхистана оранжевого цвета, что символизирует текущую через нее энергию такой же окраски с определенными качествами.

Этой чакре соответствуют органы чувств, отвечающие за вкус. Если человек имеет ярко выраженные пристрастия во вкусе, то это свидетельствует о потерях им энергии на Свадхистане. Много накопленной энергии на данной чакре, которую человек не может поднять на более высокий уровень, требует реализации. А одним из способов ее проявления и есть вкусовое пристрастие, нуждающееся в удовлетворении.

Встречается информация о наличии в этой чакре вяжущего вкуса и запаха, как у иланг-иланга. Однако все люди разные, поэтому и их пристрастия отличаются.

Символ – лотос, у которого 6 лепестков. В центральном круге размещен знак стихии воды полумесяц белого цвета. Человек, практикующий Йогу, способен очистить сознание с тонкими каналами до ощущения уровня движения своей энергии. Считается, что такая чувствительность приходит через движения лепестков чакры. К тому же каждая из сторон лепестка ответственна за определенные клеши (на санскрите «разрушительные эмоции»). Эгоцентризм мешает видеть реальное состояние вещей.

ВАМ – так звучит мантра, открывающая Свадхистану. Для развития чакры можно произносить несколькими подходами по 21 разу.

Свадхистана как энергетический центр

Вторая чакра в теле человека является этапом в развитии его энергии. Есть мнение, что Кундалини раньше имела место обитания в данной чакре. Однако в современном мире человек сильно погряз в невежестве, и эта энергия крепко уснула на низшем, животном уровне.

В переводе «сва» означает свое, собственное, «адхистана» — место пребывания.

Свастихина является сексуальной чакрой. Ее естественное развитие происходит в 3-8 летнем возрасте. Гармоничность и сбалансированность чакры зависит от отношения к ребенку в таком возрасте со стороны ближайших родственников. Если уважают потребности и любят ребенка, то с энергией этой чакры все будет в порядке. Иначе сексуальной чакре грозит дисгармония. А сексуальную энергию могут использовать не в том направлении. В подростковом возрасте, когда приходят сомнения в собственной сексуальной привлекательности, могут возникать разные нарушения движения половой энергии. Это влечет за собой формирование комплексов в этой области.

Где находится чакра Свадхистана?

Сексуальный энергетический центр расположен над зоной лобка, под пупком вниз примерно на 3-4 см. То есть в паховой зоне, где расположена лобковая кость. Этой чакрой охватываются грубейшие и тяжелые человеческие эмоции. Именно в этом энергетическом центре открываются спящие тайные пристрастия, животные инстинкты. Овал основания сексуальной чакры имеет диаметр в диапазоне 5-15 см.

За что отвечает чакра Свадхистаны

У каждой чакры своя зона ответственности. Вторая чакра в человеческом организме отвечает за следующие аспекты:

  • выражение гнева, отвращения с презрением, стыда и чувства вины, горя или страданий, а также радости, удивления (то есть за базовые эмоции);
  • проявление творческого потенциала и качеств личности такие, как уникальность, талант;
  • самовыражение среди своего близкого окружения, отношения с другими людьми, в социуме, взаимоотношения с объектами всего мира, включая проявление сострадания, доброты;

Свадхистаной определена гармоничность состояния нашего сознания, физической оболочки, а также эмоций.

В теле человека от второй чакры зависит:

  • обмен веществ;
  • функционирование эндокринных органов;
  • работа мочеполовой системы;
  • состояние всех жидкостей организма, то есть крови, лимфы, желудочного сока, а также семенной жидкости.

Если говорить, за что отвечает Свадхистана чакра у женщин, то это их способность иметь ребенка, проявлять чувства, любовь к представителям противоположного пола. Блоки во второй чакре провоцируют у женщины бесплодие, фригидность. Любая проблема, связанная с травмой при родах и болезни органов мочеполовой системы, запоры, аллергии – именно второй энергетический центр отвечает за все это. В плане эмоций для женщины дисгармония в этой чакре проявляется подавленностью, неспособностью получать удовольствие от жизни, отсутствием творческих способностей.

Читайте также:  Преподобный Макарий Калязинский

Раскрытие Свадхистаны чакры

Пробуждение энергии, запечатанной внутри человека во второй чакре, даст возможность прекрасно функционировать органам и системам организма. Люди с открытым сакральным центром Свадхистаной тактичны, обладают прекрасным вкусом и всегда хорошо выглядят. Они аккуратны, ухожены.

Открыть потенциал этого центра можно выполнением различных упражнений для Свадхистаны чакры. Разные асаны йоги помогают выпускать сексуальную энергию изнутри, и настраивать ее правильную циркуляцию в биополе человека. Это способствует постепенному разблокированию энергии, находящейся в самой Свадхистане и выздоровлению чакрального центра.

Блоки психологического плана можно разрушить только силой своей воли, обузданием животных инстинктов. Прокачка уверенности в себе и отказ от осуждения окружающих помогает добиться развития и сбалансированной работы второй чакры. Увидев недостаток в человеке, не осуждайте, а попытайтесь найти в нем как минимум три положительные черты.

Активизировать свою Свадхистану можно:

  • питьем 2-3 литров в день чистой воды;
  • отказом от употребления в пищу мяса, рыбы, яиц, а также лука, чеснока и грибов;
  • умеренными занятиями сексом;
  • соблюдением гигиены половых органов;
  • плаванием;
  • прогулками в дождливую погоду;
  • ежедневными процедурами очищения тела;
  • нормализацией здоровья в психическом плане.

Кроме этого раскрыть чакру можно с помощью специальных медитативных практик и визуализаций.

Такая медитация предполагает следующие действия:

  • Располагаемся удобно, можно сесть на стул.
  • Расправляем плечи и выравниваем спину.
  • Вдыхаем и выдыхаем, считая до пяти несколько минут.
  • Делая вдох, следует представлять, как луч оранжевого цвета, который поступает в нас через ноги, от стоп перемещается по телу и проникает в сакральный центр.
  • Выдыхая, визуализируем оранжевый луч, уходящий из нашей физической оболочки и поступающий в энергетическое тело.

Медитировать необходимо не меньше 5 минут. Регулярные практики гармонизируют энергию. В процессе техники следует концентрировать свое внимание на чакре, стараться ее ощутить в собственном теле. Это может проявиться в виде легких вибраций либо жара в зоне расположения этого энергетического центра, чуть ниже пупка.

Это одна из медитаций. На самом деле можно найти в сети много вариантов, выбрать для себя подходящую технику и практиковать ежедневно.

Свадхистана: упражнения на открытие чакры

Для открытия в себе сакральной энергии следует практиковать следующие позы Йоги:

  • Хорошо известная многим «Кобра» (Бхуджангасана), которую используют совместно с Сурьей Намаскар, дает возможность контролировать свои эмоции гнева с помощью концентрации внимания в Свадхистане.
  • С помощью комплекса Сурья Намаскар можно проработать все энергетические центры, поэтому его рекомендуют выполнять каждый день. Это помогает балансировать и равномерными порциями распределять энергию по всему организму. Основа для проработки в нашем случае – наклоны, которые активизируют этот центр.
  • «Саранча» (Шалабхасана) предполагает принятие лежачего положения на полу, коврике животом вниз с вытянутыми вдоль тела руками. Выдыхая, у человека поднимаются голова, грудная область, а также полностью выпрямленные ноги. При этом ягодичные мышцы должны быть напряжены, сжаты. Дыхание ровное и спокойное. Держать позу следует долго, столько, насколько хватит сил. Идеальным вариантом позы считается, когда к поверхности пола прикасается только живот, а ноги держатся вместе. Этот асан способствует балансировать энергию в сакральной чакре. Кроме этого поза помогает укреплять мышечный корсет спины. Она улучшает гибкость, а также положительно действует на органы и системы человека, в том числе состояние мочевого пузыря.
  • «Лук» (Дханурасана) напоминает натягивание на луке тетивы. В роли последней выступают руки человека. Таким образом, практикующий этот асан может ассоциировать себя с луком с натянутой тетивой. Изначально следует лечь животом на пол, согнуть ноги в коленях, лодыжки зафиксировать руками. Вдыхая, человек поднимает голову, грудной отдел и таз. Спина должна максимально прогнуться. В таком состоянии удерживается поза, сохраняя равномерное дыхание при вдохе и выдохе. Продолжительность – сколько хватит сил. При выполнении позы ноги подтягиваются и выпрямляются, в процессе чего торс направляется вверх. Опускаться в исходное положение следует при выдохе.
  • «Плечевой асан» (Скандхарасана) является позой, которая откроет и гармонизирует Свадхистану, а вместе с тем исправляет сутулую осанку, помогает избавиться от болевых ощущений в области спины, а также способствует борьбе с жировыми отложениями на талии и животе. Необходимо лечь спиной на пол, ноги согнуть в коленях, пятки придвинуть к ягодицам. Дальше таз следует оторвать от поверхности пола, начать подниматься и вытягиваться с максимальной силой, выпячивая грудную клетку и зону паха кверху. Весь вес должен быть направлен в область головы, плеч с предплечьем, ступней. Продолжительность рекомендуется до одной минуты.
  • «Лист» (Пашчимоттанасана) также активно работает с сакральной чакрой. Сначала следует сесть на полу с вытянутыми вперед ногами так, чтобы носки были направлены кверху. Спину необходимо удерживать прямой и стараться сомкнуть ладони и стопы, то есть по возможности взять свои пальцы ног руками. При этом тело должно наклониться по максимуму. Дышать нужно ровно и спокойно. В процессе внимание концентрируется на этой чакре и она прорабатывается максимально интенсивно.
  • С «Мостиком» знакомы все. Это в нашем случае также эффективная поза.

Следует напомнить, что проявление разных талантов связано с Свадхистаной. Другими словами, через нее человек показывает себя всему миру. Показывает, какими чертами характера и образом мышления обладает каждый из нас. А также то, как люди проявляют свою уникальность, неповторимость.

Если вам эта тема интересна, то специалисты Центра развития личности «Арканум» поделятся своими знаниями и опытом в этой области.

Источник: http://www.arcanum.ru/articles/svadhistana-chakra

Сакральная Свадхистана чакра: как она проявляется в человеке, и какие практики полезны для нее

Свадхистана является второй чакрой. На санскрите это наименование значит «местопребывание личности». Она связана с сексуальной энергией и разными удовольствиями в жизни. Из-за этого ее еще называют сексуальной, либо сакральной чакрой.

Где находится?

Чтобы найти примерное местоположение второй чакры, нужно приложить 3 пальца ниже пупка. Эта точка будет располагаться между лобком и пупком. Стоит учитывать, что у каждого человека это местонахождение может немного отличаться.

Здоровье женских и мужских репродуктивных органов напрямую зависит от состояния этой чакры. Если ее функционирование нарушено, то у человека могут возникнуть проблемы в этой области.

Справка! Говорят, что 1 и 7 чакры являются монолитными, когда 2-6 считаются двухсторонними. Это значит, что они расположены по обе стороны позвоночника – спереди и сзади. Так, Свадхистана располагается еще и в зоне крестца.

Изображение и цвет

Цвет чакры – оранжевый.

Изображается она в виде окружности с шестью оранжевыми лепестками. На всех них есть санскритская буква, символизирующая черту, характерную для этого энергетического центра:

  • заносчивость;
  • ошибочное знание;
  • заблуждение;
  • жестокость;
  • недоверчивость;
  • наивность.

Лепестки этой чакры олицетворяют творчество, сексуальность.

Внутри окружности изображен лунный серп, который символизирует воду. Энергия Луны оказывает влияние на приливы и отливы, такие природные явления, как дожди, затопление суши, на наше эмоциональное состояние.

Символизм и стихия

Символическое животное Свадхистаны – крокодил. Он олицетворяет безжалостность, присутствие только инстинктов выживания.

Ее стихией считается вода, плавно обтекающая острые углы. Именно в этом месте человеку нужно почерпнуть ее свойства после первой чакры. Научиться общаться с окружающими без ссор или конфликтов, разрешать проблемы и договариваться.

При целостном формировании человека время второй чакры приходится на возраст 8-14 лет, после чего развитие не заканчивается, разум устремляется выше.

За что отвечает?

Свадхистана символизирует безграничную радость в существовании, под ее влиянием:

  • сексуальность и либидо;
  • умение наслаждаться жизнью;
  • внутренняя мощь, самоуверенность;
  • все эмоции и чувственные наслаждения;
  • творчество.

Также она воздействует на следующие внутренние органы:

  • печень и желчный пузырь;
  • почки, мочевой пузырь;
  • органы половой системы;
  • все жидкости в организме.
Читайте также:  Именины 18 мая

Влияет на вкусовые пристрастия, пищеварение и защитные функции организма.

Сакральная чакра желает удовольствий. У людей есть желание ощущать себя привлекательными. Есть жажда к эмоциям и чувствам.

У женщин

Если у женщины, планирующей ребенка, заблокирована вторая чакра, то это может стать огромной проблемой. Потому что для вынашивания ребенка и удачных родов она должна быть хорошо развита.

Представительницы женского пола с сильно выраженной Свадхистаной обычно хотят иметь мнение, отличающееся от других, привлекая этим к себе внимание. Они стремятся к независимости и равноправию, что приводит их к страданиям.

Гармоничная работа

Свадхистана напрямую зависит от первого энергетического центра. Если с ним все хорошо, то вторая чакра машинально становится мощнее и спокойнее. Об этом может свидетельствовать чувство регулируемого влечения.

В интимной жизни появляется баланс. Если чакра развивается равномерно, то человек наслаждается жизнью и становится единым целым со всем миром.

Компоненты, как самодостаточность и общительность, принятие жизни, признательность за все происходящее, считаются его неотделимой частью. Он пребывает в единстве с природой и другими людьми.

Все материальное для него становится досягаемым, доставляет радость. Легкость во взаимодействии и желание поделиться преображающей энергией приносят большое удовлетворение.

Человек, увлекающийся искусством и литературой, который обожает природу и с восторгом наблюдает рассветы, кто оживает от ветерка и запаха цветов, обладает здоровой, хорошо развитой сексуальной чакрой.

Он во всем видит изящность, подталкивающую его вносить в собственную жизнь множество разных удовольствий.

Именно с этой чакры начинается поиск собственной индивидуальности и своей творческой натуры. Центр, в котором сосредоточена сексуальная энергия, стимулирует заниматься творчеством, не придавая значения тому, что из этого получится: новая жизнь или великолепное творение искусства.

Дисбаланс

С людьми, чей разум пребывает на уровне сакральной чакры, трудно взаимодействовать, потому что они плохо поддаются обучению и считаются не самыми надежными. К примеру, после того, как сами предложили свое содействие, они могут пропасть, не предупредив, и не сделав обещанного. Они не думают о том, что причиняют вред окружающим, они заинтересованы исключительно в собственных выгодах или получении наслаждения.

У них отсутствует нравственность. Они живут по принципу Аль Капоне: «Ничего личного, это просто бизнес».

Но существуют развитые люди, у которых активизированы более высокие энергетические центры. Об их слабо развитом втором центре могут говорить мании, страхи и пристрастия. Они обычно обращают внимание на свои проблемы, видят свои ошибки и плохие манеры.

Если анализировать нарушение баланса Свадхистаны во взаимоотношениях с противоположным полом, то об этом свидетельствует легкомысленность при выборе партнера, желание непонятно чего.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Отсутствие уверенности в себе и своих силах склоняет таких людей к беспорядочным половым связям. Это имеет место быть не только в интимном плане, но и в других жизненных ситуациях – когда они сами не понимают, чего хотят.

Признаками блокирования сексуальной чакры являются чрезмерная серьезность, черствость, незаинтересованность в собственной жизни, болевые ощущения в нижней части живота, проявление полового бессилия в достаточно раннем возрасте, а также невозможность раскрытия творческого потенциала.

Влияние на физическое тело

При нарушении баланса второй чакры, могут проявляться болезни органов:

  • лимфатической системы;
  • абдоминальной области;
  • мочеполового аппарата;
  • таза;
  • почек и желчного пузыря.

Хорошо развитая сакральная чакра способствует тому, чтобы человек был открыт для физических удовольствий и роскоши процветания, его движения мягкие.

Но если свадхистана полностью развита при помощи самосознания и саморазвития, то она легко может превратиться из земной и физической любви в нечто большее – в абсолютную любовь.

Как развить?

Практика асан (к примеру, позы коровьей головы или йоги-мудры) на постоянной основе равносильна физическому труду. Из-за того, что в сакральной чакре есть энергия невежества, находящаяся в неподвижном состоянии, требуется все время прилагать усилия.

Посредством практики упражнений, происходит движение праны в энергетических центрах, что избавляет от разных блоков. Так, чакра восстанавливается. Если тренироваться дважды в день, то уже через шесть месяцев можно заметить хорошие изменения в сознании.

К примеру, функционирование органов мочеполовой системы напрямую зависит от Свадхистаны. При регулярной практике комплекса поз на нее отмечается активизация работы органов малого таза также через 6 месяцев:

  • Йога-мудра;
  • поза долгого приветствия (Дирга Пранам);
  • Шалабхасана;
  • Уштрасана;
  • асана коровьей головы;
  • поза молнии;
  • Бхуджангасана;
  • любые тренировки на пресс.

Восстановление сексуальной чакры происходит за счет воды. Требуется употреблять исключительно очищенную воду в достаточном количестве ежедневно. Другие напитки не подходят.

Со второй чакрой также отчасти связан кишечник, поэтому ее негативные наклонности могут становиться сильнее, если есть запоры. В связи с этим, лучше воздержаться от употребления тамасичных продуктов (мясо, рыба, яйца, грибы, лук, чеснок), которые способствуют разогреванию кишечника. Рекомендуется перейти на вегетарианство.

Мантра для открытия

Для раскрытия энергетических центров люди обычно практикуют мантры. Они могут быть разнообразными, все зависит от того, какой нужен эффект. Для Свадхистаны она звучит как «ВАМ». Можно проговаривать ее во время медитативной практики или прослушивать на музыкальном носителе.

Во время прослушивания записанной мантры нужно расслабиться, попытаться не обращать внимание на произведение или свой голос. Лучше воображать, как звук со вдохом освещает хорошей энергией, а при выдохе поглощает в себя всю негативную и выводит это все через легкие.

Во время звучания мантры, нужно направлять ее посредством мыслей в самый центр чакры. Так она будет раскрываться с сопровождающим теплом в этом месте или даже легким чувством жжения.

Если произношение «ВАМ» не устраивает, то можно заменить ее протяжным звуком «У». Сначала всегда необходимо делать глубокий вдох, ощущая наполнение легких, а при медленном выдохе произносить звук.

Видео подборка

Лучшее видео, раскрывающее суть Свадхистана чакры:

Медитация

Медитации, направленные на восстановление энергии, обычно практикуются в расслабленном состоянии. Необходимо принять комфортное положение, лучше всего – позу лотоса. Если же она слишком сложная, то разрешается удобно сесть в кресле или на коврике. Руки открыть, повернув ладонями вверх. В мыслях нужно вообразить, как солнце наполняет тело, душу и сознание хорошей энергией во время вдоха, и избавляют от всего накопившегося негатива на выдохе.

Сакральная чакра изображается цветком лотоса. Очень хорошее упражнение для медитативной практики – представлять, как этот цветок раскрывается. Требуется полностью подключить свой разум и подсознание. Необходимо избавиться от любых мыслей и направить все свое внимание на энергетические каналы.

После подготовки мантры и янтры следует принять комфортное положение.

Все внимание сконцентрировать на энергетический центр. Можно вообразить стихию воды, как она омывает Свадхистану и освобождает от негативной энергии.

Если человека все время преследуют трудности в сексуальной жизни, заболевания или разочарования, то необходимо гармонизировать эту чакру, потому что она имеет непосредственное влияние на это все.

Человек чувствует себя здоровым и любимым, когда работа всех чакр гармонизируется.

Источник: http://miryogi.com/znaniya/osnovy-yogi/chakry/svadxistana.html

Adblock
detector